D-Jugend (U11–U12) — Conectar

Técnica bajo presión y principios tácticos.

De un vistazo

Son focos metodológicos, no minutos rígidos: una misma tarea puede trabajar varios ámbitos a la vez.

Primer toque, pase a distintas distancias, finalización y dominio bajo oposición.

Superioridades, tercer hombre inicial, coberturas, líneas de pase y presión.

Velocidad, fuerza general, movilidad y capacidad intermitente, controlando la maduración.

Los bloques marcan prioridades, no contenidos exclusivos: cada uno mantiene contenidos secundarios de los demás.

Dominio bajo presión6–8 semanas
Primer toque, perfil corporal, pase y recepción con presión.
Progresión6–8 semanas
Líneas de pase, apoyo, tercer hombre inicial y superioridades.
Defender y recuperar6–8 semanas
Presión, cobertura, temporización y transición.
Transferencia colectiva8–10 semanas
Amplitud y profundidad, progresión, finalización y juego.

Sesión 1: adquisición con oposición progresiva. Sesión 2: transferencia con alta carga controlada.

Una sesión tiene un objetivo principal y termina siempre con transferencia al juego. Porcentajes orientativos sobre su duración total.

Rúbrica formativa de ejecución, decisión y comportamiento sin balón. El resultado del partido no sustituye a la evaluación formativa.

Entre 3 y 4 macrociclos con progresión formativa.

Spooru convierte estas guías en planes de temporada por categoría, con sesiones ya preparadas, calendario y convocatorias. Gratis para clubes.