Ziel
Dribbling, Kooperation und Entscheidungsfindung mit einer gemeinsamen Herausforderung fördern.
Daten zur Übung
- Sportart
- Fußball
- Übungsart
- Spielerische Übungen
- Alter
- U5–U14
- Spieler
- 8–20
- Dauer
- 15 Min.
- Platz
- 30 x 24 m mit 4 Basen
- Material
- Kleine Bälle oder flache Hütchen als Schätze, Hütchen, Leibchen
Ablauf
Vier Teams haben in jeder Ecke eine Basis und die Schätze liegen in der Mitte. Pro Team startet ein Spieler, dribbelt, nimmt ein Teil auf und kehrt zurück; danach dürfen andere Basen besucht werden, ohne zu blockieren.
Varianten und Steigerungen
- Steigerung: Rückweg mit dem schwächeren Fuß.
- Vereinfachung: Schätze näher.
- U5-U7: kurze Distanzen und kein Stehlen von Basen.
- U8-U11: stehlen, wenn die Mitte leer ist.
- U12-U23: freie Entscheidungen und Schutz von Räumen.
- Kooperation priorisieren.
Trainertipps
- Kein Körperkontakt.
- Ein Teil pro Weg.
- Zusammenarbeiten und ermutigen.
- Die Bahnen freihalten.
- Gemeinsame Schlusszählung.
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