Methodik-Leitfäden für den Nachwuchsfußball
Diese Leitfäden fassen die Methodik zusammen, mit der Spooru Saisonpläne erstellt: was in welchem Alter trainiert wird, mit welchen Spielformen und wie Saison und Woche aufgebaut werden. Sie sind eine praktische Orientierung für Nachwuchstrainer und Koordinatoren.
Gemeinsame Prinzipien aller Altersstufen
- Jede Einheit hat ein Hauptziel, aber keine ist eindimensional: Aktivierung, Hauptteil und Transfer ins echte Spiel.
- Je jünger die Altersklasse, desto mehr Gewicht haben Spiel, Ball, Koordination und 1v1.
- Die Aufgaben entwickeln sich von wenig Gegnerdruck zu echtem Gegnerdruck und von einfachen zu situationsbezogenen Entscheidungen.
- Im Nachwuchsfußball haben kleine Spielformen Vorrang, weil sie die Ballaktionen jedes Spielers vervielfachen.
- Das Spiel speist die Beurteilung, und die Beurteilung steuert die folgende Woche.
- Das tatsächliche Niveau und die Reifung können die Komplexität gegenüber dem kalendarischen Alter anpassen.
Ein Leitfaden pro Altersstufe
- U5–U6 · BambiniEntdeckenSpiel, Koordination, Ball und Selbstvertrauen.Leitfaden lesen →
- U7–U8 · F-JugendErkundenIndividuelle Ballbeherrschung, 1v1 und Wahrnehmung.Leitfaden lesen →
- U9–U10 · E-JugendFestigenFunktionelle Technik, Entscheidung und Zusammenspiel.Leitfaden lesen →
- U11–U12 · D-JugendVerbindenTechnik unter Druck und taktische Prinzipien.Leitfaden lesen →
- U13–U14 · C-JugendStrukturierenTaktik, Ausführungsgeschwindigkeit und körperliche Entwicklung.Leitfaden lesen →
- U15–U16 · B-JugendSpezialisierenSpielmodell, Belastung, Positionen und Wettkampf.Leitfaden lesen →
- U17–U18 · A-JugendOptimierenLeistung, Spielmodell und spezifische körperliche Vorbereitung.Leitfaden lesen →
- U19–U23LeistenWettkampfperiodisierung, Individualisierung und Leistung.Leitfaden lesen →
Diese Methodik, angewandt auf die Saison deiner Mannschaft
Spooru macht aus diesen Leitfäden Saisonpläne pro Altersklasse, mit fertigen Einheiten, Kalender und Aufgeboten. Kostenlos für Vereine.
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