F-Jugend (U7–U8) — Erkunden

Individuelle Ballbeherrschung, 1v1 und Wahrnehmung.

Auf einen Blick

Das sind methodische Schwerpunkte, keine starren Minuten: Eine Aufgabe kann mehrere Bereiche gleichzeitig trainieren.

Dribbling, Abschirmen, kurzes Passspiel, Ballkontrolle und Abschluss, mit vielen Ballkontakten und 1v1.

1v1, Räume besetzen, helfen, angreifen und verteidigen. Der Spieler steht vor der Position.

Koordination, Agilität, Beschleunigen und Abbremsen.

Die Blöcke setzen Prioritäten, keine ausschließlichen Inhalte: Jeder behält Nebeninhalte der anderen bei.

Individuelle Beherrschung8 Wochen
Dribbling, Finten und Abschirmen. Ball, Koordination und 1v1.
Zusammenspiel mit dem Mitspieler8–10 Wochen
Pass und Ballannahme, Unterstützung und 2v1. Wahrnehmen vor dem Handeln.
Angreifen und Verteidigen8–10 Wochen
Offensives 1v1, defensives 1v1 und Abschluss.
Transfer8–10 Wochen
2v2 und 3v3, vier Minitore, Spiel und Festigung.

Einheit 1: technisches Lernen und Entscheidung. Einheit 2: Duelle, Überzahl und kleines Spiel.

Eine Einheit hat ein Hauptziel und endet immer mit dem Transfer ins Spiel. Richtwerte in Prozent der Gesamtdauer.

Qualitative Beobachtung. In U5–U12 ersetzt das Spielergebnis nicht die formative Beurteilung.

Weite, flexible Phasen ohne Formspitzen.

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